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GARVI GUJARAT, ROASTED RICE FLAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie582kcal / 100g
Proteine5.3g5.4% dell'energia
Grassi37.9g38.6% dell'energia
Carboidrati55.1g56.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.3g
Proteine
5.3g (5.4%)
Grassi
37.9g (38.6%)
Carboidrati
55.1g (56.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie582kcal
Proteine5.3g
Grassi37.9g
Carboidrati55.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine11%
Grassi totali58%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 582 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo66minuti
🚶‍♂️Camminare139minuti
🧘‍♀️Yoga208minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GARVI GUJARAT, ROASTED RICE FLAKES mostrano 582 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 37.9g di grassi totali e 55.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C