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GARLIC ROMANO CHEESECRISPS, GARLIC ROMANO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine21g21.0% dell'energia
Grassi15.8g15.8% dell'energia
Carboidrati63.2g63.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
21g (21.0%)
Grassi
15.8g (15.8%)
Carboidrati
63.2g (63.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine21.0g
Grassi15.8g
Carboidrati63.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine42%
Grassi totali24%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GARLIC ROMANO CHEESECRISPS, GARLIC ROMANO mostrano 421 calorie per 100g. Offre 21g di proteine, 15.8g di grassi totali e 63.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium