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GARLIC FLAVOR CRISPY RAMEN SNACK, GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie486kcal / 100g
Proteine8.6g8.8% dell'energia
Grassi22.9g23.6% dell'energia
Carboidrati65.7g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.2g
Proteine
8.6g (8.8%)
Grassi
22.9g (23.6%)
Carboidrati
65.7g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie486kcal
Proteine8.6g
Grassi22.9g
Carboidrati65.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine17%
Grassi totali35%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 486 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GARLIC FLAVOR CRISPY RAMEN SNACK, GARLIC mostrano 486 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 22.9g di grassi totali e 65.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium