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FILET MIGNON BEEF JERKY, MAPLE BOURBON CHURRO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine46.4g55.3% dell'energia
Grassi12.5g14.9% dell'energia
Carboidrati25g29.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.9g
Proteine
46.4g (55.3%)
Grassi
12.5g (14.9%)
Carboidrati
25g (29.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine46.4g
Grassi12.5g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine93%
Grassi totali19%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FILET MIGNON BEEF JERKY, MAPLE BOURBON CHURRO offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 46.4g di proteine, 12.5g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium