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DATE& ROSEMARY FREE- RANGE CHICKEN JERKY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine21.4g42.8% dell'energia
Grassi3.6g7.2% dell'energia
Carboidrati25g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
21.4g (42.8%)
Grassi
3.6g (7.2%)
Carboidrati
25g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine21.4g
Grassi3.6g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine43%
Grassi totali6%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DATE& ROSEMARY FREE- RANGE CHICKEN JERKY mostrano 214 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 3.6g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C