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COCONUT CRUNCH PREMIUM PUFFED CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie486kcal / 100g
Proteine2.9g3.2% dell'energia
Grassi22.9g25.0% dell'energia
Carboidrati65.7g71.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.5g
Proteine
2.9g (3.2%)
Grassi
22.9g (25.0%)
Carboidrati
65.7g (71.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie486kcal
Proteine2.9g
Grassi22.9g
Carboidrati65.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine6%
Grassi totali35%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 486 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT CRUNCH PREMIUM PUFFED CORN offre un apporto di 486 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 22.9g di grassi e 65.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A