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BRAZILIAN CHEESE BREAD, CHEDDAR & PARMESAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie268kcal / 100g
Proteine6.4g12.5% dell'energia
Grassi12.8g25.0% dell'energia
Carboidrati31.9g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.1g
Proteine
6.4g (12.5%)
Grassi
12.8g (25.0%)
Carboidrati
31.9g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie268kcal
Proteine6.4g
Grassi12.8g
Carboidrati31.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine13%
Grassi totali20%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BRAZILIAN CHEESE BREAD, CHEDDAR & PARMESAN contiene 268 kcal. Fornisce 6.4g di proteine, 12.8g di grassi e 31.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A