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BERGIN, LOW GLYCEMIC SNACK MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie414kcal / 100g
Proteine10.3g16.6% dell'energia
Grassi34.5g55.6% dell'energia
Carboidrati17.2g27.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.0g
Proteine
10.3g (16.6%)
Grassi
34.5g (55.6%)
Carboidrati
17.2g (27.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie414kcal
Proteine10.3g
Grassi34.5g
Carboidrati17.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine21%
Grassi totali53%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 414 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BERGIN, LOW GLYCEMIC SNACK MIX offre un apporto di 414 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 34.5g di grassi e 17.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C