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BEEF JERKY, TERIYAKI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine28.6g42.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati39.3g57.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.9g
Proteine
28.6g (42.1%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
39.3g (57.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine28.6g
Grassi0.0g
Carboidrati39.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine57%
Grassi totali0%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BEEF JERKY, TERIYAKI offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 28.6g di proteine, 0g di grassi e 39.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti