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BEEF JERKY, GARLIC PARMESAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie607kcal / 100g
Proteine57.6g57.5% dell'energia
Grassi18.2g18.2% dell'energia
Carboidrati24.3g24.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.1g
Proteine
57.6g (57.5%)
Grassi
18.2g (18.2%)
Carboidrati
24.3g (24.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie607kcal
Proteine57.6g
Grassi18.2g
Carboidrati24.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine100%
Grassi totali28%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 607 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo69minuti
🚶‍♂️Camminare145minuti
🧘‍♀️Yoga217minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEEF JERKY, GARLIC PARMESAN contiene 607 kcal. Fornisce 57.6g di proteine, 18.2g di grassi e 24.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium