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BEEF JERKY, GARLIC CHILI PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie310kcal / 100g
Proteine42.9g56.2% dell'energia
Grassi2.4g3.1% dell'energia
Carboidrati31g40.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.3g
Proteine
42.9g (56.2%)
Grassi
2.4g (3.1%)
Carboidrati
31g (40.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie310kcal
Proteine42.9g
Grassi2.4g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine86%
Grassi totali4%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEEF JERKY, GARLIC CHILI PEPPER mostrano 310 calorie per 100g. Offre 42.9g di proteine, 2.4g di grassi totali e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium