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BARBECUE RECIPE SLOW COOKED & SEASONED BEEF STEAK, BARBECUE RECIPE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine28.6g48.5% dell'energia
Grassi5.4g9.2% dell'energia
Carboidrati25g42.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.0g
Proteine
28.6g (48.5%)
Grassi
5.4g (9.2%)
Carboidrati
25g (42.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine28.6g
Grassi5.4g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine57%
Grassi totali8%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BARBECUE RECIPE SLOW COOKED & SEASONED BEEF STEAK, BARBECUE RECIPE mostrano 250 calorie per 100g. Offre 28.6g di proteine, 5.4g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium