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BAKED PITA CHIPS, GARLIC OLIVE OIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie564kcal / 100g
Proteine14.6g14.6% dell'energia
Grassi2.4g2.4% dell'energia
Carboidrati82.9g83.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale99.9g
Proteine
14.6g (14.6%)
Grassi
2.4g (2.4%)
Carboidrati
82.9g (83.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie564kcal
Proteine14.6g
Grassi2.4g
Carboidrati82.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine29%
Grassi totali4%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 564 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare134minuti
🧘‍♀️Yoga201minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BAKED PITA CHIPS, GARLIC OLIVE OIL offre un apporto di 564 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.6g di proteine, 2.4g di grassi e 82.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium