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Chimichanga, meat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie324kcal / 100g
Proteine12.1g21.3% dell'energia
Grassi18.8g33.2% dell'energia
Carboidrati25.8g45.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.7g
Proteine
12.1g (21.3%)
Grassi
18.8g (33.2%)
Carboidrati
25.8g (45.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie324kcal
Proteine12.1g
Grassi18.8g
Carboidrati25.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine24%
Grassi totali29%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Chimichanga, meat contiene 324 kcal. Fornisce 12.1g di proteine, 18.8g di grassi e 25.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A