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VEGGIE TURKEY, VEGAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine23.5g70.6% dell'energia
Grassi2g6.0% dell'energia
Carboidrati7.8g23.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.3g
Proteine
23.5g (70.6%)
Grassi
2g (6.0%)
Carboidrati
7.8g (23.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine23.5g
Grassi2.0g
Carboidrati7.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine47%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGGIE TURKEY, VEGAN offre un apporto di 157 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.5g di proteine, 2g di grassi e 7.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronZincPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti