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VEGGIE PATCH, CRISPY MEATLESS CHIK'N NUGGETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine14.5g34.4% dell'energia
Grassi10.5g24.9% dell'energia
Carboidrati17.1g40.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.1g
Proteine
14.5g (34.4%)
Grassi
10.5g (24.9%)
Carboidrati
17.1g (40.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine14.5g
Grassi10.5g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine29%
Grassi totali16%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGGIE PATCH, CRISPY MEATLESS CHIK'N NUGGETS offre un apporto di 224 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.5g di proteine, 10.5g di grassi e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc