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VEGETARIAN BURGER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine18.2g68.9% dell'energia
Grassi2.7g10.2% dell'energia
Carboidrati5.5g20.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
18.2g (68.9%)
Grassi
2.7g (10.2%)
Carboidrati
5.5g (20.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine18.2g
Grassi2.7g
Carboidrati5.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine36%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGETARIAN BURGER mostrano 127 calorie per 100g. Offre 18.2g di proteine, 2.7g di grassi totali e 5.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium