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TURKEY MEATLESS DELI SLICES, TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine19.3g42.3% dell'energia
Grassi17.5g38.4% dell'energia
Carboidrati8.8g19.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.6g
Proteine
19.3g (42.3%)
Grassi
17.5g (38.4%)
Carboidrati
8.8g (19.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine19.3g
Grassi17.5g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine39%
Grassi totali27%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TURKEY MEATLESS DELI SLICES, TURKEY mostrano 263 calorie per 100g. Offre 19.3g di proteine, 17.5g di grassi totali e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium