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TUNO IN SPRING WATER, SPRING WATER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine12.3g77.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati3.5g22.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.8g
Proteine
12.3g (77.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
3.5g (22.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine12.3g
Grassi0.0g
Carboidrati3.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine25%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TUNO IN SPRING WATER, SPRING WATER contiene 70 kcal. Fornisce 12.3g di proteine, 0g di grassi e 3.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium