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TOFU VEGETABLE ORGANIC DUMPLINGS, TOFU VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine8.2g17.7% dell'energia
Grassi4.1g8.8% dell'energia
Carboidrati34.1g73.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.4g
Proteine
8.2g (17.7%)
Grassi
4.1g (8.8%)
Carboidrati
34.1g (73.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine8.2g
Grassi4.1g
Carboidrati34.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TOFU VEGETABLE ORGANIC DUMPLINGS, TOFU VEGETABLE offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 4.1g di grassi e 34.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti