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THE ORIGINAL PUMPKIN SEED TOFU ALTERNATIVE, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine15g33.3% dell'energia
Grassi24.8g55.0% dell'energia
Carboidrati5.3g11.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
15g (33.3%)
Grassi
24.8g (55.0%)
Carboidrati
5.3g (11.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine15.0g
Grassi24.8g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine30%
Grassi totali38%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THE ORIGINAL PUMPKIN SEED TOFU ALTERNATIVE, ORIGINAL contiene 283 kcal. Fornisce 15g di proteine, 24.8g di grassi e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti