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TENDERLOIN STEAK CHOICE ANGUS BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine19.4g70.5% dell'energia
Grassi7.1g25.8% dell'energia
Carboidrati1g3.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.5g
Proteine
19.4g (70.5%)
Grassi
7.1g (25.8%)
Carboidrati
1g (3.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine19.4g
Grassi7.1g
Carboidrati1.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine39%
Grassi totali11%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TENDERLOIN STEAK CHOICE ANGUS BEEF offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.4g di proteine, 7.1g di grassi e 1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti