Altre Carni

SPANISH SMOKED CHORIZO", SPANISH SMOKED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine18.8g59.1% dell'energia
Grassi7.1g22.3% dell'energia
Carboidrati5.9g18.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.8g
Proteine
18.8g (59.1%)
Grassi
7.1g (22.3%)
Carboidrati
5.9g (18.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine18.8g
Grassi7.1g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine38%
Grassi totali11%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPANISH SMOKED CHORIZO", SPANISH SMOKED contiene 165 kcal. Fornisce 18.8g di proteine, 7.1g di grassi e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium