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SMOKED TOMATO PLANT-BASED DELI SLICES, SMOKED TOMATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine27.3g61.2% dell'energia
Grassi6.4g14.3% dell'energia
Carboidrati10.9g24.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.6g
Proteine
27.3g (61.2%)
Grassi
6.4g (14.3%)
Carboidrati
10.9g (24.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine27.3g
Grassi6.4g
Carboidrati10.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine55%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SMOKED TOMATO PLANT-BASED DELI SLICES, SMOKED TOMATO offre un apporto di 218 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 27.3g di proteine, 6.4g di grassi e 10.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium