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SMOKED ST. LOUIS STYLE PORK SPARE RIBS IN BBQ SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie293kcal / 100g
Proteine17.9g37.9% dell'energia
Grassi20g42.4% dell'energia
Carboidrati9.3g19.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.2g
Proteine
17.9g (37.9%)
Grassi
20g (42.4%)
Carboidrati
9.3g (19.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie293kcal
Proteine17.9g
Grassi20.0g
Carboidrati9.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine36%
Grassi totali31%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SMOKED ST. LOUIS STYLE PORK SPARE RIBS IN BBQ SAUCE mostrano 293 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 20g di grassi totali e 9.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium