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SLICED PORK SIDEMEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine21.4g34.2% dell'energia
Grassi41.1g65.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.5g
Proteine
21.4g (34.2%)
Grassi
41.1g (65.8%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine21.4g
Grassi41.1g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine43%
Grassi totali63%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SLICED PORK SIDEMEAT offre un apporto di 464 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 41.1g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti