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SEITAN ITALIAN HERB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine17.9g66.3% dell'energia
Grassi0.8g3.0% dell'energia
Carboidrati8.3g30.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
17.9g (66.3%)
Grassi
0.8g (3.0%)
Carboidrati
8.3g (30.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine17.9g
Grassi0.8g
Carboidrati8.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine36%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SEITAN ITALIAN HERB offre un apporto di 107 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 0.8g di grassi e 8.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium