Altre Carni

SEASONED TRADITIONAL BEEF SKIRT STEAK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine15.2g53.1% dell'energia
Grassi11.6g40.6% dell'energia
Carboidrati1.8g6.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.6g
Proteine
15.2g (53.1%)
Grassi
11.6g (40.6%)
Carboidrati
1.8g (6.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine15.2g
Grassi11.6g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine30%
Grassi totali18%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SEASONED TRADITIONAL BEEF SKIRT STEAK mostrano 179 calorie per 100g. Offre 15.2g di proteine, 11.6g di grassi totali e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti