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QUARTER POUND VEGGIE BURGER, QUARTER POUND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine16.8g40.5% dell'energia
Grassi3.5g8.4% dell'energia
Carboidrati21.2g51.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.5g
Proteine
16.8g (40.5%)
Grassi
3.5g (8.4%)
Carboidrati
21.2g (51.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine16.8g
Grassi3.5g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine34%
Grassi totali5%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per QUARTER POUND VEGGIE BURGER, QUARTER POUND mostrano 186 calorie per 100g. Offre 16.8g di proteine, 3.5g di grassi totali e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium