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PORK THAI MEATBALLS, PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine15g50.0% dell'energia
Grassi3.5g11.7% dell'energia
Carboidrati11.5g38.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
15g (50.0%)
Grassi
3.5g (11.7%)
Carboidrati
11.5g (38.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine15.0g
Grassi3.5g
Carboidrati11.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine30%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PORK THAI MEATBALLS, PORK mostrano 133 calorie per 100g. Offre 15g di proteine, 3.5g di grassi totali e 11.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium