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PLANT-BASED "CHORIZO"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine17.6g55.3% dell'energia
Grassi7.1g22.3% dell'energia
Carboidrati7.1g22.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.8g
Proteine
17.6g (55.3%)
Grassi
7.1g (22.3%)
Carboidrati
7.1g (22.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine17.6g
Grassi7.1g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine35%
Grassi totali11%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PLANT-BASED "CHORIZO" offre un apporto di 165 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.6g di proteine, 7.1g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium