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PATE WITH ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine12.5g21.9% dell'energia
Grassi41.1g71.9% dell'energia
Carboidrati3.6g6.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.2g
Proteine
12.5g (21.9%)
Grassi
41.1g (71.9%)
Carboidrati
3.6g (6.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine12.5g
Grassi41.1g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine25%
Grassi totali63%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PATE WITH ONION offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 41.1g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin AVitamin C