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ORGANIC VEGGIE BURGERS, SHIITAKE MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie280kcal / 100g
Proteine9.3g17.4% dell'energia
Grassi14.7g27.6% dell'energia
Carboidrati29.3g55.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.3g
Proteine
9.3g (17.4%)
Grassi
14.7g (27.6%)
Carboidrati
29.3g (55.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie280kcal
Proteine9.3g
Grassi14.7g
Carboidrati29.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali23%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 280 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC VEGGIE BURGERS, SHIITAKE MUSHROOM offre un apporto di 280 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 14.7g di grassi e 29.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A