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MESQUITE BBQ SEASONED PETITE TENDER, BONELESS BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine18.8g67.6% dell'energia
Grassi5.4g19.4% dell'energia
Carboidrati3.6g12.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.8g
Proteine
18.8g (67.6%)
Grassi
5.4g (19.4%)
Carboidrati
3.6g (12.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine18.8g
Grassi5.4g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine38%
Grassi totali8%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MESQUITE BBQ SEASONED PETITE TENDER, BONELESS BEEF offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.8g di proteine, 5.4g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti