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LOMA LUNDA SUPER-LINKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine14.6g41.1% dell'energia
Grassi16.7g47.0% dell'energia
Carboidrati4.2g11.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.5g
Proteine
14.6g (41.1%)
Grassi
16.7g (47.0%)
Carboidrati
4.2g (11.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine14.6g
Grassi16.7g
Carboidrati4.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine29%
Grassi totali26%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LOMA LUNDA SUPER-LINKS offre un apporto di 229 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.6g di proteine, 16.7g di grassi e 4.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium