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KEBAB SHAWARMA SEITAN LOAF, KEBAB SHAWARMA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine24g54.5% dell'energia
Grassi14g31.8% dell'energia
Carboidrati6g13.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.0g
Proteine
24g (54.5%)
Grassi
14g (31.8%)
Carboidrati
6g (13.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine24.0g
Grassi14.0g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine48%
Grassi totali22%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KEBAB SHAWARMA SEITAN LOAF, KEBAB SHAWARMA contiene 240 kcal. Fornisce 24g di proteine, 14g di grassi e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium