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ITALIAN STYLE PORK TENDERLOIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie107kcal / 100g
Proteine17.9g78.5% dell'energia
Grassi3.1g13.6% dell'energia
Carboidrati1.8g7.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.8g
Proteine
17.9g (78.5%)Grassi
3.1g (13.6%)Carboidrati
1.8g (7.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie107kcal
Proteine17.9g
Grassi3.1g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine36%
Grassi totali5%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN STYLE PORK TENDERLOIN offre un apporto di 107 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 3.1g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti