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HONEY GARLIC TERIYAKI DRY RUBBED PORK TENDERLOIN, HONEY GARLIC TERIYAKI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie116kcal / 100g
Proteine17g64.6% dell'energia
Grassi2.2g8.4% dell'energia
Carboidrati7.1g27.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.3g
Proteine
17g (64.6%)
Grassi
2.2g (8.4%)
Carboidrati
7.1g (27.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie116kcal
Proteine17.0g
Grassi2.2g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine34%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY GARLIC TERIYAKI DRY RUBBED PORK TENDERLOIN, HONEY GARLIC TERIYAKI mostrano 116 calorie per 100g. Offre 17g di proteine, 2.2g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium