Altre Carni
GROUND BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie312kcal / 100g
Proteine15.2g36.2% dell'energia
Grassi26.8g63.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.0g
Proteine
15.2g (36.2%)Grassi
26.8g (63.8%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie312kcal
Proteine15.2g
Grassi26.8g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine30%
Grassi totali41%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GROUND BEEF mostrano 312 calorie per 100g. Offre 15.2g di proteine, 26.8g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti