Altre Carni

GREEN CHIMICHURRI BEEF FLANK STEAK, GREEN CHIMICHURRI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine18.8g65.7% dell'energia
Grassi7.1g24.8% dell'energia
Carboidrati2.7g9.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.6g
Proteine
18.8g (65.7%)
Grassi
7.1g (24.8%)
Carboidrati
2.7g (9.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine18.8g
Grassi7.1g
Carboidrati2.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine38%
Grassi totali11%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEN CHIMICHURRI BEEF FLANK STEAK, GREEN CHIMICHURRI mostrano 143 calorie per 100g. Offre 18.8g di proteine, 7.1g di grassi totali e 2.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti