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GRASSFED ORGANIC BEEF TENDERLOIN FILET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie203kcal / 100g
Proteine29.3g76.5% dell'energia
Grassi9g23.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.3g
Proteine
29.3g (76.5%)
Grassi
9g (23.5%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie203kcal
Proteine29.3g
Grassi9.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine59%
Grassi totali14%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GRASSFED ORGANIC BEEF TENDERLOIN FILET offre un apporto di 203 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 29.3g di proteine, 9g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti