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GRASSFED ORGANIC BEEF RIBEYE STEAK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine27.8g70.0% dell'energia
Grassi11.9g30.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.7g
Proteine
27.8g (70.0%)
Grassi
11.9g (30.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine27.8g
Grassi11.9g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine56%
Grassi totali18%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GRASSFED ORGANIC BEEF RIBEYE STEAK contiene 214 kcal. Fornisce 27.8g di proteine, 11.9g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti