Altre Carni

FRIED CHIK'N WITH GRAVY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine15g44.4% dell'energia
Grassi12.5g37.0% dell'energia
Carboidrati6.3g18.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.8g
Proteine
15g (44.4%)
Grassi
12.5g (37.0%)
Carboidrati
6.3g (18.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine15.0g
Grassi12.5g
Carboidrati6.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine30%
Grassi totali19%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRIED CHIK'N WITH GRAVY contiene 188 kcal. Fornisce 15g di proteine, 12.5g di grassi e 6.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium