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FIRE-ROASTED TOMATO BONELESS PORK LOIN FILET, FIRE-ROASTED TOMATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine18.8g69.9% dell'energia
Grassi6.3g23.4% dell'energia
Carboidrati1.8g6.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.9g
Proteine
18.8g (69.9%)
Grassi
6.3g (23.4%)
Carboidrati
1.8g (6.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine18.8g
Grassi6.3g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine38%
Grassi totali10%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FIRE-ROASTED TOMATO BONELESS PORK LOIN FILET, FIRE-ROASTED TOMATO offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.8g di proteine, 6.3g di grassi e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti