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DRIED BEEF & PEPPER JACK CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine8.9g67.4% dell'energia
Grassi3.8g28.8% dell'energia
Carboidrati0.5g3.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.2g
Proteine
8.9g (67.4%)
Grassi
3.8g (28.8%)
Carboidrati
0.5g (3.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine8.9g
Grassi3.8g
Carboidrati0.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine18%
Grassi totali6%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DRIED BEEF & PEPPER JACK CHEESE mostrano 75 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 3.8g di grassi totali e 0.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium