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CHEESE PLANT BASED BURGERS, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie195kcal / 100g
Proteine16.8g50.0% dell'energia
Grassi9.7g28.9% dell'energia
Carboidrati7.1g21.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
16.8g (50.0%)
Grassi
9.7g (28.9%)
Carboidrati
7.1g (21.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie195kcal
Proteine16.8g
Grassi9.7g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine34%
Grassi totali15%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE PLANT BASED BURGERS, CHEESE offre un apporto di 195 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.8g di proteine, 9.7g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium