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CAJUN STYLE SEASONED PORK LOIN CHOP, CAJUN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine15.3g57.7% dell'energia
Grassi4.1g15.5% dell'energia
Carboidrati7.1g26.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.5g
Proteine
15.3g (57.7%)
Grassi
4.1g (15.5%)
Carboidrati
7.1g (26.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine15.3g
Grassi4.1g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine31%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CAJUN STYLE SEASONED PORK LOIN CHOP, CAJUN STYLE offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.3g di proteine, 4.1g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium