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BRATWURST SAUSAGE MADE FROM PLANTS, BRATWURST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie242kcal / 100g
Proteine13.7g34.3% dell'energia
Grassi16.8g42.0% dell'energia
Carboidrati9.5g23.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
13.7g (34.3%)
Grassi
16.8g (42.0%)
Carboidrati
9.5g (23.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie242kcal
Proteine13.7g
Grassi16.8g
Carboidrati9.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine27%
Grassi totali26%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BRATWURST SAUSAGE MADE FROM PLANTS, BRATWURST offre un apporto di 242 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.7g di proteine, 16.8g di grassi e 9.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc