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BONELESS PORK LOIN CHOPS, ROASTED GARLIC AND HERB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine22.3g73.4% dell'energia
Grassi6.3g20.7% dell'energia
Carboidrati1.8g5.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.4g
Proteine
22.3g (73.4%)Grassi
6.3g (20.7%)Carboidrati
1.8g (5.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine22.3g
Grassi6.3g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine45%
Grassi totali10%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BONELESS PORK LOIN CHOPS, ROASTED GARLIC AND HERB contiene 143 kcal. Fornisce 22.3g di proteine, 6.3g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti