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BEEF TENDERLOIN STEAK, BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie165kcal / 100g
Proteine18.2g64.5% dell'energia
Grassi10g35.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.2g
Proteine
18.2g (64.5%)Grassi
10g (35.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie165kcal
Proteine18.2g
Grassi10.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine36%
Grassi totali15%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEEF TENDERLOIN STEAK, BEEF mostrano 165 calorie per 100g. Offre 18.2g di proteine, 10g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti